M我决定开始早起。
所谓“早起三光，晚起三慌。”
这么多年来，赖床的习惯一直伴着我，好像去年略有节制，今年恶习又慢慢凸显，晚上不想睡，早上不想起。
在家读书的时候要去上早自习，都是爸妈一大早敲开我的房间催我起床，好像是6点左右，所以他们一般都在看着我从床上坐起来后接着回房睡觉。而我一定会在他们离开之后的下一秒再把自己放倒，要么再睡上十分钟半个小时，要么就等到他们再次起床的时候发现仍睡着的我，把我骂起来。
大学就更不要说了，大一的早操是从来不去，8点的课一定会在宿舍人全部洗漱完毕准备走的时候匆匆起床，5分钟内搞定洗漱，然后风一样的冲出宿舍跟她们去教室，如果那天早上没课就往往睡到自然醒。
其实赖床不可怕，可怕的是像我这种头天晚上信誓旦旦地第二天要早起，于是把闹钟调在6点左右的人。
其实闹钟不可怕，可怕的是像我这种把闹钟调的霹雳无敌的早，却又在第二天闹钟响了之后死活不起的人。
其实不起不可怕，可怕的是像我这种闹钟响了还死活不起，却还要把闹钟调成十分钟响一次的懒人模式的人。
所以，大学四年，4407的七个姐妹是受尽了我的折磨和蹂躏，对我的赖床和跟闹钟作战是彻底没了脾气。亲爱的姐妹们，阿猫对此心里真的是非常非常的内疚，并对你们那四年的包容表示深深地感激。
好像跑题了，拉回来。
一直都知道赖床不好，晚睡晚起不好，对身体不好，对精神也不好，但就像我对自己的描述“一个极度缺乏自我控制能力的人”，所以，这么多年来，我从来都没有坚持做过任何一件事，很多事不是我不想坚持，真的对自己的自我控制能力彻底失去了信心，对自己对任何事情的三分钟热度没了脾气。
喊着要减肥，结果越来越胖；喊着要节约开支，结果花钱如流水；喊着要好好学英语，结果书买了一堆在家里积灰；喊着要学摄影，结果现在还只满足于傻瓜机的简单快捷；喊着要学做菜，结果一个月难得下几次厨；喊着要走路上下班，结果每天9点上班的我经常9点多才出门而不得不乘公交或者打车去上班；喊着要健身，结果私教的课没上完健身卡也彻底形同虚设……
身边的几个死党对我的性格简直了解的像水中明月一样清晰，但也如对水中明月一般无奈，认识十几年了，也听我喊了十几年了，最终的结果就是再听到我喊的只剩无奈滴笑容。嗯，因为他们跟我一样了解我自己，也曾试图要用鼓励，刺激，打击等等方式来让我有所长进，最终发现只是徒劳。
改变必须由自己的内心开始，中学政治书里就说过“内因是事物发展变化的根据，外因通过内因起作用”。
人不能永远输给自己的性格缺陷。
我要早起，让饭否记录我的起床时间。
参考阅读：
早起的十个好处，以及如何做到早起
如何成为一个起早者（一）
如何成为一个起早者（二）
如何在你的闹钟响时立即起床
保证早起的六个习惯
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简述发一个今天在我们爱讲冷笑话里看到的让我跟棉花都笑的前仰后合的故事。
完整详细版本的故事请看神经病复读机
某日交通早高峰，XX路公交车上极度拥挤，A君为下车不小心挤到了车门口的一对夫妇。
夫妇中的夫没说话，妇却叫嚷着“你干嘛，神经病啊你？”
A君理亏，默然。
此妇却不依不饶，一遍遍地喊着“神经病啊你，神经病啊你，神经病啊你。”
A君一忍再忍，直到车进站。
临下车时，他终于忍不住爆发了一句：
“你复读机啊你？”
